你好：腿发凉、盖上被子双腿出汗不盖有冷还有脚心钻风可能与体虚、缺钙、脾胃虚弱等有关建议去正规医院的中医科或正规的中医院进行诊治和调理，并请注意保暖和注意合理膳食，不要吃过油过腻过凉的食物。
规律生活并酌情运动。
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