左肾疼痛，有时候右肾也疼，最近除了躺着就是坐着玩电

问题分析：您好，您的情况主要是左肾区的疼痛，有经常使用电脑的经历，除了考虑肾脏的疾患外，还要考虑腰肌劳损或者腰椎间盘突出症。

意见建议：建议先到医院的泌尿外科就诊，完善尿常规、肝肾功能及泌尿系的B超明确是否为肾脏的疾患引起的腰痛，如果结果正常还建议做个腰椎的CT检查，排除腰突症。

单纯的腰肌劳损要注意好休息，可以做点针灸理疗。