那你需要注意因为有血压高了，正常血压范围是低压在60到80和高压在90到120是属于正常范围的。你血压高了，及时建议你就医在医师指导下及时检查血压情况，以便及时使用药物控制的。
注意平时戒酒，戒烟，以及低盐低脂饮食的。注意规律生活，不要熬夜的。
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