健康指导:小量长期使用,每一次服用藏红花,最好在10克以内.其药性温和,效果很不错,但贵在坚持。每次取5-8根泡水喝,喝三日停一天或者隔日一次。
每天6至8根花丝,泡水喝3、4杯水,坚持使用,用于预防和保健,能起到很好的美容保健作用.注意,没有气血淤积的人成天服用,就可能导致皮肤容易破溃出血.孕妇和想要怀孕的女性也不能服食藏红花。
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