问患者提问

如何体育锻炼增强肾和肝功能

全部症状：主要了解一些锻炼方式发病时间及原因：治疗情况

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：建议多吃补肾壮阳的食物：在食疗方法上多采用温肾助阳法平时可多食动物肾狗肉羊肉鹿肉麻雀黄鳝泥鳅虾公鸡核桃仁黑豆等;意见建议：还须配合食用一些固精类食品如芡实莲子山药五味子金樱子覆盆子等尽量减少坐着。

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