每次都是右手和右脚麻木很短暂也不定期

这样的情况大多是因为颈椎或是贫血的问题导致的，如果是其他疾病引起的话，不会只有这样的情况。可以适当的服用点舒筋活血和营养神经的药物，象盘龙七片等。

平时要注意多参加户外运动，多锻炼身体，增加了血液循环，对你的情况也是有很好的帮助，如果改善效果不是很明显，建议还是去医院先做个肌电图检查看看结果。