病情分析： 一般晨起后记忆力比较好，大脑经过一个晚上的休息，此时记忆力比较好。意见建议：注意首先保证休息时间和质量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鲜鱼，蛋黄，木耳，杏子，核桃 。
还应该避免吃含明矾的食物如油条等 。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
