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有宝妈吃钙尔奇吗?一天吃几颗!

本来吃一颗,但是晚上睡觉腿难受,筋都抽了,改吃两颗了。又担心两颗会不会多宝妈们都怎么吃的钙片呀?
提问时间:2020-05-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一天吃一片就可以了,钙尔奇的钙是不是800的,如果是的话,一颗就足够的,吃太多身体也吸收不了,而且吃钙片要每半个月停一次。

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