看你症状，考虑是肩周炎，是肩关节的炎症，慢性病，好转慢，需要注意疗养指导意见
1，加强营养，合理膳食
2，注意休息，避免过度劳累。保暖，不要受凉
3，建议配合服用活血止疼，舒筋类药物
4，热敷
5，去外科打封闭
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