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肌腱韧带损伤该怎么办

我平时就特别的热爱运动，没事就爱去打篮球或者跑步，昨天晚上在锻炼时不小心使肌腱韧带损伤，一直到今天都特别的疼痛，我很担心，所以我想问一下，肌腱韧带损伤怎么办？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

肌腱韧带损伤之后，要去医院检查一下损伤的情况，肌腱的部分损伤可以固定保护一下，一般建议固定三周。如果损伤严重或者断裂的话需要做手术修复断裂的肌腱，一般也需要固定三周左右，要多吃新鲜的水果和蔬菜。

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