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天天晚上睡觉小腿酸痛是什么原因?

提问时间:2020-03-30
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:你好!可能是是不宁腿综合症,发病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出现。缺钙、贫血,腰部病变,糖尿病,肾病等都可以引起症状。

    平时注意腿部保暖,晚上睡觉适当抬高患肢,适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚,按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。

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