问患者提问

怀孕几个月做适量的运动比较合适？

怀孕几个月散步或者其他运动对以后好生养呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕开始就可以进行散步锻炼了，而且孕妇可以做孕妇操才锻炼，孕妇操还能缓解一些怀孕中的不适感觉，只要坚持做，对生产是有好处的。

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