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肌肉型小腿

我大腿47小腿33.5请问如果用美兹蛋白棒的话能不能瘦掉,还有该注意些什么
提问时间:2021-04-05
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:瘦腿,散步、走路的时候加快速度,尽量将步子迈得大些,指导意见:这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼,简单的说就是充满活力的走路,这样走路的方式在平时应该养成习惯。

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