人流后第三天就没出血了但是没注意休息每天都走很长时

病情分析： 你好：人流术后一个月内，禁止性生活及盆浴，可以用温水洗头，洗澡的，要避免着凉。术后2周到要医院进行复诊，有条件可休息一周到二周，避免剧烈运动及着凉，应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，适当食用新鲜的蔬菜及水果，禁止辛辣刺激性的食 物。

如果不注意休息、营养易造成子宫恢复不良、身体虚弱等。意见建议：禁止辛辣刺激性的食 物。如果不注意休息、营养易造成子宫恢复不良、身体虚弱等