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我觉得自己有轻微的宫寒，因为这

我觉得自己有轻微的宫寒，因为这个月才这样的！白带多，每次和冰水都会觉得小腹疼，月经推迟2天，月经颜色暗淡！经量少！请问怎么调理？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好首先你要注意在月经前或月经前后，都不要吃冰凉生冷刺激食物尤其夏天饮食注意不要吃冷饮，三餐汤水滋养脾胃多吃红枣枸杞，等熬的粥。

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