有鼻炎怎么办？

鼻炎是经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。而感冒只是一段时间内出现鼻塞，流涕。另外鼻炎鼻塞有两大特点，即间歇性和交替性。

间歇性主要表现为患者在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而在夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。可以通过鼻子按摩来缓解。

按摩前，先用冷水把鼻孔内清洗干净。慢慢吸气，让冷水充分清洗鼻腔粘膜，接着呼出鼻子中所吸入冷水。重复进行1到3分钟后，清洗完毕。

然后，用两手中指指腹分别按揉两侧鼻翼，大概按揉20下左右即可。这个方法只要长时间坚持下来，就能够有效治疗过敏性鼻炎。