我胃病老出现，都不要吃辛辣的食

你好，胃病老出现，说明你平时不注意胃的保养，你不好好对待胃，胃病就易复发，要多注意补充暖胃的食物，达到保暖护养，要少量多餐，忌暴饮暴食，要按时按量饮食。

如果有胃病，最好不要吃地瓜，像香蕉、芋头、土豆、柑橘、橙等容易作酸，胃酸多的人不宜食用，寒酸的食物就尽量少吃了，譬如：黄瓜、冬瓜、绿豆芽等，酸性食物就有山楂、乌梅等。

?。吃粗粮对预防结肠癌具有一定作用，但是这是有前提的。地瓜容易作酸，如果有胃病，最好不要吃地瓜，而像香蕉、芋头、土豆、柑橘、橙等容易作酸，胃酸多的人不宜食用，糯米制品、粉干、年糕、竹笋等不易消化，最好别吃，忌香烟、酒、浓茶、咖啡、橙汁等饮料、甜食、辛辣刺激之品。