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20岁缺锌该怎么办？

20岁缺锌，该怎么去补呢？可以吃些什么东西。

提问时间：2020-06-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，严重的可以补充锌片或者可以通过食补有利于吸收建议吃动物内脏海鲜等富含锌的食物指导意见希望我的回答能帮到你，祝你身体健康~

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