问患者提问

浅度睡眠算不算失眠?

最近不知道是不是因为天气的原因，睡眠治疗很差。每次做的梦都能很清醒的记得，自己还有意识，在梦中思考某些问题，感觉就跟没有睡着，一直处于迷迷糊糊的状态，总感觉失眠很久了。浅度睡眠算不算失眠？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。

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