问患者提问

请问我每天锻炼肌肉影响长高吗？

医生，您好，我每天都会做仰卧起坐，俯卧撑，拉弹簧这些运动，我现在十五岁，准备十六，可是身高还是在一米六八，请问我还可以长高吗？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好影响身高的因素主要和遗传因素，生长激素的水平，以及平时的营养锻炼都有关系。正常男性身高只要超过1米45以上就不属于侏儒症，平时可以做一些伸展运动，比如，篮球，游泳，引体向上，跳绳等，促进身高的增长，另外就是营养一定要多元化

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