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吃什么祛斑最有效最快？

我现在怀孕有两个月了，但是我的脸上却长了好多雀斑，他们说长斑是很正常啊，一般怀孕都会长斑的，可是我皮肤一般都是比较好的。吃什么祛斑最有效最快？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据你的描述，为了去除斑点，你可以吃一些维生素C含量较高的水果，如猕猴桃、苹果、梨和西红柿。因为维生素C含量相对较高，它可能对祛斑有一定的辅助作用。
孕期的色斑可以生完宝宝后去做激光治疗，效果安全好恢复，不留疤，见效快。日常多喝水，饮食清淡。

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