问题分析：您好，月经不调，易暴躁，这种情况一般和内分泌雌激素水平偏低有关系。指导建议：建议可以去医院做性激素六项检查，明确后在医生指导下，补充雌激素治疗。
平时注意适当活动，少吃油腻食物，保持充足睡眠。
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