吃什么能保证子宫健康

如果是一个健康的女性，就没有必要对子宫去特意保护。目前，也没有特别的保护方法。如果不健康的话，就要去医院检查一下有无问题，有的话，早治疗。

可以先去医院检查下子宫，看有没有损伤，女人除了保养子宫，还要调节内分泌，养肾。羊肉暖宫，大豆对雌性激素好，黑豆，木耳等养肾，红枣，牛奶，蔬菜水果养颜，藕，含花青素的，维生素C,E抗衰老。

你可以来个全面保养，重点子宫，这样保养效果快又好