可能跟近期劳累，熬夜压力过大，饮食不规律等多方面因素有关系，饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，保证睡眠，避免熬夜，多吃些核桃，芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，尽可能减少染发烫发等。
必要时需要到皮肤科就诊。
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