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吃榴莲会湿热吗

经常头痛身重痛、口苦胸痞、尿黄短,整天都没精神,去检查是湿热,我喜欢吃水果,特别是亚热带的水果,比如榴莲,菠萝蜜等,可是想想我是湿热体质,这种情况吃榴莲会湿热吗?
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃榴莲不会湿热的,是可以吃的。榴莲有活血散寒、强身健体和开胃消食,治疗女性痛经,增强抵抗力、增进食欲助消化等功效。

    患有湿热的病人,应忌食寒凉饮食,忌食肥甘厚味,和高脂肪的食物,宜多吃易消化营养丰富的食物。有湿热也可用中药祛湿清热,健脾化湿,既能食疗,又能当药物服用。

    还要注意戒烟限酒,加强运动,通过汗液的排泄,起到祛湿的作用,注意调整情绪,保持良好的心情,合理饮食,按时休息。

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