月经不调可以吃蘑菇蘑菇它是高蛋白的、低脂肪、低热量、高纤维素的食品。既适合儿童生长发育期食用的，又适合患有高血压、高血脂的中老年人食用，而且它含有一种抑制肿瘤生长的物质的，有明显的抗癌作用，对肺癌、皮肤癌患者尤其有益。
有调接作用，所以月经不调可以吃蘑菇的。
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