宝宝舌苔白厚，一般是有胃火导致的。推拿时让宝宝平躺在床上，宝妈用右手四指或手掌，在宝宝的腹部，以肚脐为中心，作圆周运动。
可以半顺时针半逆时针方向按摩，每次按摩50～100次。宝妈用中指、食指或拇指指端揉脚掌心的涌泉穴，按揉时，顺、逆时针皆可。
按揉2~3分钟。
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