问患者提问

请问怀孕可不可以吃黑米

现在怀孕了，还可以吃黑米吗？之前没怀孕的时候经常有吃黑米的习惯，现在突然想吃了，也不知道能吃不，会不会对胎儿有什么影响？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕后可以吃黑米的，黑米富含维生素、脂肪、钙蛋白质等等诸多阴阳，是孕妇很好的滋补品，也利于改进孕妇、产妇、儿童的贫血状况，是不会对胎儿与什么影响的，而且还有健脾开胃，滋阴补肾的功效，是女人美容最佳的食疗之选。

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