根据你的描述。脖子疼去看中医扎快针,扎完针3天以后就可以洗澡,回家以后就可以洗手的。隔一天查一次一般情况下,扎上3到5次就可以好的。
像你这种情况建议饮食上注意多喝水。最好在网上下载个颈椎操多活动活动颈椎。多吃新鲜水果和蔬菜,别吃辛辣刺激食物。
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