宝宝几个月的时候可以添加辅食?添加些什么辅食?

一般辅食添加是46个月时开始，要注意：食物从一种到多种；从少量的一两勺到小半碗；从稀稀的逐渐变稠；从糊状过渡到剁碎的细粒状，再过渡到软、烂、易消化的食物，如米汤稀粥软饭，面糊烂面条馄饨饺子，菜水菜泥菜末碎菜。

在添加辅食的过程中，每添加一种食物，要观察宝宝的消化情况，有没有出现不舒服、大便有没有变化、睡眠等等。同时宝宝每3个月要看一下血色素的情况，最好是12g左右，不能低于11g，血色素反映了宝宝的营养状况。

34月：米汤、蛋黄泥糊、米粉、奶糕等；56月：蛋羹、土豆泥、果泥、肉泥、虾泥、菜泥等；89月：烂稀饭，鱼末、肉末、菜末等等。

鱼虾量不能大，鱼每周12次，虾可以23次，肉最好每天有一点，每天要有蔬菜。