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18岁女生骨骼已闭合该如何长高

我18了，女孩子才1.4几。今天去医院拍X光片，他说我的骨骼已经闭合了。可是我还想在长高怎么办？有什么好的办法吗？我想长高，吃什么还可以长高？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一般这个年龄基本闭合。多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。

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