毛囊角质化

您好，根据您所描述的情况，应该是属于毛周角化症，像鸡皮疙瘩一样粟粒样的小突起，俗称鸡皮肤。这跟遗传因素是有关系的，很多人都有类似的情况。

主要分布于上臂,股外侧及臀部,有时可见面部损害。毛孔角化症，既不痛也不痒，更不会产生病变。这不算是病，也没有害处，不用太过担忧的。

建议，尽量不要随意挤压这些丘疹，以免不慎引发毛孔发炎感染。您可以使用去角质沐浴用品，像磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。

适度的去角质对本病有一定的帮助，注意之后一定要涂擦身体乳，保持皮肤水分。用心呵护皮肤，皮肤就会越来越好的。