血检血清铁蛋白高于正常值30一

问题分析：血清铁蛋白升高，多见于肝脏损伤，急性贫血、肝癌时会有所升高。您的数值有所升高，需要做进一步检查。意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，多喝温水。

清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。您可以去医院化验肝功能，甲胎蛋白，血常规等，做肝胆脾胰腺B超，根据检查结果，考虑下一步治疗措施。