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我外婆今天70岁，她由于多年的高血压糖尿病身体比较胖，一直在

我外婆今天70岁，她由于多年的高血压糖尿病身体比较胖，一直在吃药来降压，我觉得通过减肥可以让高血压糖尿病这些远离她，我觉得要是通过运动，跑步什么的好像不太合适，请医生告诉我外婆怎么来减肥合适，还有乌龙茶她可以喝吗？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

减肥对高血压糖尿病来说是有一定的作用的，但对于70岁的老人来说，适宜的减肥方法主要有控制饮食，适当运动来进行。

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