晚上睡觉时，右腿会控制不在的抖动为嘛？

医学上有一种疾病叫做“不宁腿综合症，它的症状主要就是不可抑制地抖腿，和我们日常的抖腿行为比较相像。此前曾经有谣言称自慰可以缓解不宁腿综合症。

这个谣言已经被果壳网谣言粉碎机的文章《自慰可以缓解不宁腿综合征》给粉碎掉了。不过，日常的抖腿和这种疾病还是有本质的区别的。

不宁腿综合症是一种神经性疾病，主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关，并且有一定的遗传因素。而我们平时生活中的抖腿行为，大多数都不属于疾病的范畴，而只是一种习惯动作罢了。

分辨抖腿属于“疾病性的”还是“非疾病性的，主要是看以下几点不宁腿综合症的患者无法自己控制抖腿行为，抖腿同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感，还常有腿部痉挛现象，而且这种状况常在夜间发生。

如果你的抖腿符合上述几项，那么最好还是去找医生咨询一下指导意见因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！希望对您有所帮助，谢谢