血脂包括总胆固醇和甘油三酯。其中总胆固醇≥6.0mmol/L,甘油三酯≥1.8mmol/L都属于高脂血症,先改变生活方式,严格控制饮食,多食新鲜蔬菜水果,多食粗粮,少食高胆固醇和高脂肪的食物,如蛋黄、动物内脏(如猪肝)等,减少胆固醇和脂肪的摄入量,生活要规律,劳逸结合,注意体育锻炼。
经过1—2星期左右要复查,如果还高再进行治疗。
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