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患者提问

内侧副韧带损伤该注意些什么

前一段时间我和几个朋友一起去爬山,结果感觉有点拉伤了也没有去管它,后来到了晚上疼的厉害就去医院做了检查,说是内侧副韧带损伤,所以想问一下这个该注意什么?
提问时间:2020-03-31
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    出现内侧副韧带损伤的话,需要卧床休息为主的避免运动。疼痛症状较重的话,可以使用非甾体类的药物来进行止痛的,如果损伤比较严重的话,是需要及时通过关节镜来进行修复了。

    饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。

    各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。

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