你好！根据你的这种情况考虑是咽炎引起的，目前没有好的办法治疗，只能控制，可以服用如草珊瑚含片、西瓜霜、咽炎片等治疗，治疗除了用药还是需要慢慢调养的。
建议平时要严禁烟、酒、辛辣，注意劳逸结合，保持情绪稳定，少说话，加强身体锻炼。祝您早日康复！
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