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怎样使白发变黑哪一个医院最好的啊

医生你好，超级烦啊最近我也没有想很多的问题啊，可是为什么发现这个白头发一直在长呢，按道理说这个白头发不会长这么快的呀，请问哪一个医院治这个黑发好的？一般吃哪些好的啊？怎样使白发变黑哪一个医院最好的啊

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。

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