问题分析：您的情况考虑是精神紧张，劳神过度，生活不规律等引起的精神衰弱症状。中医辨证多属于心神不安。意见建议：建议辩证应用养心安神中药如柏子养心丸治疗。
平时尽量保持心情舒畅，不要长期劳神。饮食睡眠要有规律性。
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