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常吃乌梅好吗

我想问问乌梅的一些事情，就是乌梅是不是要经常吃呢，单独当零食吃好吗，还是可以和其他的东西或者食物一起食用？我们平常在喝的酸梅汤之类的，和乌梅有什么关系吗

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

乌梅是我们日常所看到，能够食用的梅子其中一种。到了夏季我们可以自己购买乌梅、陈皮、甘草和白砂糖回家，动手调配酸梅汤，即解渴又清凉解暑，当然冰镇以后口感更好

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