一呼吸胸口疼有很多可能，比如气胸，胸膜炎，肺炎，心包炎，肋间神经痛，肌肉痛，心肌缺血，纵膈瘤，皮肤炎症。平时要加强锻炼，可以跑步，增强心肺功能，促进新陈代谢，有助于控制体重，增强神经系统功能。
但运动不能太过度，建议去医院做一个胸部X线。
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