高压145低压95是高血压吗

你好，看了你说的情况。偶尔一次血压高不可以确诊为高血压的。昨晚上没有休息好是可以影响到血压的。和饮食生活习惯也有一定关系的。

以后几天多吃蔬菜水果，少吃咸和油腻，多运动，再检测血压吧。应该没什么太大问题。过几天如果还高就要考虑高血压了。如果我的回答对你有帮助，麻烦帮我评价一下