平时胃不好，体寒，还有点便秘，想喝点茶，苦丁茶，每天泡来喝就好了，有点苦，可以适当的加点蜂蜜，效果很好的。也可以美容养颜，减肥胖。
注意适当吃点肥肉，多吃香蕉，果冻，猪皮冻，韭菜，芹菜等粗纤维食品，利于促进胃肠道运动感，促进排出。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
