问患者提问

精神压力大脱发

患者年龄:我是一名大四的学生由于学习负担重精神压力大，头发出现白发和脱发，我不知道在饮食上吃些什么能调养和阻止脱发与白发在发展。谢谢

提问时间：2020-06-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,建议到医院查血微量元素,缺什么补什么,平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠,这样都可以加快您的病情好转

相关问题