大便时肛门有红色的肉出来

问题分析：大便时肛门有红色的肉，您可能是有轻度的痔疮。痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。

但是你你不大便了就又缩回进去，提示你目前还处于轻度的意见建议：由于你的目前属于轻度突出痔疮可以不用处理，少食生冷及辛辣食物，防止痔疮加重，其次不要盲目的药物治疗