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红豆薏米可以祛湿吗

现在是这种天气，身体湿气比较重，我想祛湿。还有我还想瘦身，五谷粉应该可以瘦身吧

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：可以的，这种情况可以进行饮食调理，多吃五谷，适当锻炼，多排汗会好。可以调理锻炼一段。

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