打算3个月后怀孕，现在想把头发

拉头发对怀孕有一定影响的.备孕要注意卫生,天天洗浴,孕早期要特别注意不能使用超过40摄氏度的水温淋浴,也应避免高温环境,发烧,任何原因的身体高热都有导致胎儿发育异常的危险.穿舒适的鞋,不要穿高跟鞋,容易疲劳,受伤.尽量少用手机,避免近距离辐射.至于电脑,只要控制上网时间,还是可以偶尔上.穿纯棉内裤,不要用护垫,不透气,滋生细菌.不用口红,粉底,眼影的化妆品,不能烫染头发,减少化学物质对人体危害.呕吐,恶心等早孕反应一般从孕6周开始至12周自然结束,做好心理准备.每天晒晒太阳,帮助合成维生素D,促进钙的吸收,有益母子健康. 别让自己生病,着凉,放件外套在单位,随时增减.怀孕前3个月和后3个月胎儿都比较娇弱,容易流产,早产,不要同房.中期也必须注意温柔.孕期睡眠要充足,最好午睡1～2小时.起码要经常将双脚平托起来,避免静脉曲张.经常到户外呼吸新鲜空气,空调房的污染还是很大的.避免接触污染.孕期注意多休息的同时也应该保持散步,不弯腰下蹲的家务劳动等适量运动。