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患者提问

糖尿病患者吃海参需要注意什么?

糖尿病人能吃海参吗,是一天吃一根还是一周糖尿病人能吃海参吗,是一天吃一根还是一周吃几次比较好
提问时间:2020-03-20
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    糖尿病友当然可以吃海参,只是适量就对身体有好处。但是每天一个海参,估计吃一段时间就该厌烦。糖尿病友的食物要多样,在营养师指导下调整饮食结构。糖尿病饮食治疗的原则。

    1、合理控制总热能,热能摄入量以达到或维持理想体重为宜。

    2、平衡膳食,选择多样化、营养合理的食物。放宽对主食类食物的限制,减少单糖及双糖的食物,占总摄入量的50-60%。限制脂肪摄入量。适量选择优质蛋白质。增加膳食纤维摄入。增加维生素、矿物质摄入。

    3、提倡少食多餐,定时定量进餐

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