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怎么样可以长到1.67

怎么样可以长到1.67，能不能告诉我呢？谢谢医生

提问时间：2021-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：要想增高.应该多吃蛋白质.尤其是含有中“胺基酸“的食物指导意见：持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.以上是对“怎么样可以长到1.67”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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